Examinierte Sportwissenschaftler & Therapeuten

Rehabilitationssport ist ein gezieltes Trainingsprogramm für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Es wird häufig nach ärztlicher Empfehlung durchgeführt und unterstützt dabei, Beweglichkeit und Vitalität zu steigern. Die Übungen sind darauf ausgerichtet, die körperliche Fitness zu fördern und die Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten.

Damit Sie Rehasport nutzen können, müssen bestimmte Voraussetzungen erfüllt sein. Anspruch haben Personen, die an einer chronischen Erkrankung oder einer körperlichen Einschränkung leiden oder davon bedroht sind. Die Teilnahme erfolgt auf Grundlage einer ärztlichen Verordnung, die die medizinische Notwendigkeit bestätigt.

Rehasport wird in kleinen Gruppen unter Anleitung qualifizierter Trainer durchgeführt. In der Regel umfasst das Programm 50 Übungseinheiten innerhalb von 18 Monaten. Die Kosten übernimmt Ihre Krankenkasse, sofern der Rehasport genehmigt wurde. Die Übungen sind vielfältig – von Gymnastik über Schwimmen bis hin zu Bewegungsspielen – und fördern Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.